上篇日志有个网友回复说我都在心情波动比较大的时候发贴。嗯，过去一年的确是这样。

3月最后两个星期是我情绪最糟糕的时间。那段时间整个人很低沉，对什么都提不起兴趣，心如止水，每天就像机器人一般机械式地上班、下班、吃饭、睡觉。对整个世界很绝望，有点抑郁症的倾向。由于家族中有人确诊为精分，所以我有意识一发现自己情绪不对路时，就会复盘到底是什么原因造成，思考可以通过什么手段来改善自己的情绪，避免成为潜在病患。

后来通过在模拟人生中沉浸式地玩建筑模式、上B站看野生动物生存纪录片、和改变工作方式来改善自己的心理状况。当时有想过，如果这些方法都不见效的话，就只能去找心理咨询师或者精神科医生求助。

不过目前看来，效果是OK的。感恩一直有老公、儿子的陪伴，夺回“笑”的功能按钮。

未来一年，我要把主线切回到生活上。要削减工作时间，增加多点私人时间。好好去感受生活的细节，重燃对生活的热情和期盼。

清明休三日，打王者打足三日，沉浸式堕落地玩好爽、好放松。反正一切都只是幻象，没什么必要人“卷”我又“卷”，今日开始要做回一条躺平的水鱼，每日要开开心心，连开心起来的能力都丧失了，和死鱼又有什么区别。

不知道为什么，我好像特别喜欢绿色，炎炎夏日将至，又弄了个薄荷糖主题。看着清凉舒爽的版面，应该多少能激发点灵感，多写几篇吧。服务器准备又续费了，有点肉痛。

04.11 把插图和图标整set更新了，更加顺眼了。

【偶像已死】 點擊前往Bilibili睇MV

曲：Gareth.T 词：黄伟文

没 有神
只 有鬼
蜡 这刻正在融
心 见底
曾为你 俯首拜跪
然后空心的美丽 蒙尘 猝逝
原来是个 幻觉 和 幻听
幸福感 出于假定
神已死 才看清
错替蜡像亡命
从前为了 幻觉 和 幻听
去追虚假的 救星
执迷不治症

因为Sammi最近拿了2024年度叱咤我最喜爱女歌手而去关注叱咤，又因为关注叱咤而认识到HK这几年一些新进创作歌手: Gareth.T, Gordan Flanders, Kiri T, Tyson Yoshi, Moon Tang ……好喜欢这班有朝气、有活力、有才华的新势力。特意上Music Panda搜他们的访谈看，了解其个性后，再去听歌，对歌曲的理解就更为立体。

Gareth.T的作曲和编曲都好合我口味，他的唱功不是特别出众，但感情很真挚，编曲有意思、耐听。上B站搜了几首他的热门歌曲MV看。其中《偶像已死》无论MV内容、曲、词都好触动到我。没想到2025年首当其冲迎接我的是工作上的一个”trap”，如果不是我天生谨慎小心的性格，早就摔倒深深的悬崖下了。

当利益有冲突的时候，人性的丑陋就无所遁形。塌房祛魅也就迟早的事。每天上班不得不面对一班为了业绩而无视自己或他人风险的牛鬼神蛇，为了不被蚕食，我务必要继续坚守自己的原则、清晰自己的底线。正气存内，邪不可干。